お役立ち情報局

私が役に立った情報や今実践していることなどを発信しているブログです。少しでもお役に立てれば幸いです。良かったら覗いてみて下さい!

「 未分類 」 一覧

【金券ねっと】クレジットカードで商品券が購入できるってホント!!

2018/11/15   -未分類

商品券を購入したいけれど、「現金でしか購入できない」「クレジットは利用できない」と、思われている方が結構いらっしゃいます。 実は私もその一人でした。でも、それがあるんです! 商品券をクレジットカードで …

カレコ カーシェアリングはお得な料金設定なのでお財布に優しい

2018/05/22   -お役立ち, 未分類

TVや雑誌などで取り上げられ、ただ今人気沸騰中の 『カーシェアリング』って皆さんご存知ですか? お得な料金で車を借りることができますので、お財布に超やさしいんです! ここ近年は 車離れが加速化し、車は …

坂本龍馬を巡って~長崎市 亀山社中記念館~

2018/04/27   -未分類, 観光地

皆さんは長崎県長崎市にある『亀山社中』ってご存知ですか? にほんブログ村 ⇦ポチッとクリック! 亀山社中と坂本龍馬…、切っては切れない深いかかわりがあります。 長崎には軍艦島・グラバー園・長崎原爆資料 …

有酸素運動がダイエットに効果抜群!誰でも簡単おすすめ6選

2018/03/17   -ダイエット, 未分類

皆さんはどんなダイエット方法を試されていますか? TV・メディアや雑誌などで、色んなダイエット方法を取り上げるとそれがブームになり、それが過ぎるとまた違うダイエット…。 本当に効果的なダイエット方法は …

ダイエットしてなぜ痩せないの?効果的ではない代表的な4つの原因

2018/01/22   -ダイエット, 未分類

いろんなダイエットを試しているけど、全く効果がない! ダイエットして痩せても、またすぐ太ってしまう! 「痩せたい!」と悩んでいる方は、永遠のテーマですよね。 でもあなたが今しているダイエットって そも …

間違わないカニを選ぶポイント|自宅でカニ料理する美味しい食べ方 5選

2017/12/19   -旬な食べ物, 未分類

いよいよ冬に突入し、寒さが肌で感じるようになってきました。 こんなに冷えきってしまうと鍋、おでん、シチュー‥等 身体の芯から温まる食べ物が食べたい… 😆  でも、冬の一押し!と言えば、やは …

老眼の初期症状は40代から|進行を抑制・改善するには?

2017/11/21   -健康, 未分類

「新聞や本の文字がぼやけて見えない」 「目が疲れやすい」 「遠くから近くを見た時、ピントが合わない」 皆さんはそう感じたことはありませんか?   私も40代後半の年齢になり、ずぅ~っと目だけ …

坂本龍馬の足跡を辿る~高知 月の名所桂浜~

2017/10/30   -未分類, 観光地

坂本龍馬が生まれ育った街 高知県へ! 坂本龍馬の史跡を巡るのが趣味なのですが、私の在住する大阪または京都など近場しか観光したことがなく、今回は仕事休みを利用し、以前から行ってみたかった土佐に一人旅。 …

坂本龍馬が暗殺された場所『京都 近江屋』アクセス方法・実行犯は?

2017/10/08   -未分類, 観光地

京都は、平安時代から江戸時代までのあいだ首都として栄え、政治経済の中心でありました。 名だたる偉人たちは、その京都にさまざまな文化財・史跡を残し、世界的な観光スポットとしてたくさんの観光客が足を運んで …

坂本龍馬が眠るお墓を辿って|京都霊山護国神社

2017/06/29   -未分類, 観光地

京都は坂本龍馬がよく訪れた場所であり、様々な足跡を残してきました。 坂本龍馬ファンにとっては本当に見どころが多いスポットですよね。 前回は坂本龍馬が、京都見回り組に襲撃され、暗殺未遂に終わった京都市伏 …

母の日プレゼント|50代からご年配の方はこれがおすすめ!

2017/04/13   -プレゼント, 未分類

皆さんは母の日のプレゼントはもう決まりましたか? 母の日と言えば、5月の第2週目の日曜日…。 日頃お世話になっているお母さんに、心のこもったプレゼントを送って感謝を伝えたい。 でも50代か …

ネガティブ思考を改善したい!ポジティブになるための5つの方法

2017/02/26   -ストレス, 未分類

皆さんは、溜まっているストレスをどう対処していますか? さまざまな悩み事に対し、すぐに考え込んでしまったり、イライラ・クヨクヨしたり、挫折したりなど、はじめは誰でもネガティブ思考になってしまいます。 …

職場での精神的ストレスに限界を感じたら?5つの症状・改善策

2017/01/22   -ストレス, 未分類

あなたは職場での精神的ストレスをうまく発散することができてますか? 社風・経営方針・上司や先輩・部下・取引先などの職場や対人関係など、不平不満は誰だってあるかと思います。 逆に自分の思っていた通りの文 …

糸井選手 FAで阪神へ移籍 もたらす効果は?

2016/12/05   -未分類, 阪神

オリックスバッファローズから、国内FA(フリーエージェント)宣言を行使した糸井嘉男外野手(35)が、阪神タイガースへ移籍することを決断し、21日の午前中 オリックスに断りの連絡を入れ、午後1時頃 阪神 …

青魚に含まれるEPAの効果とは?食べて健康になる5つのメリット

2016/10/27   -お役立ち, 未分類

皆さんのご家庭は、青魚を好んで食べていますか? 今の私たち日本人は、食の欧米化により肉中心の食生活になってきています。 その反面「魚離れ」が年々急増しています。 肉類や魚類のタンパク源は、体内で作る事 …